Cos’è il percorso CUOREMA

E’ un percorso di medicina preventiva mirato alla lotta delle malattie cardiovascolari e polmonari.

INSIEME CAMBIARE È PIU’ FACILE!

A chi si rivolge?

Il percorso è rivolto a tutti, sia ai pazienti con problematiche cardiache sia a chi  desidera preservare il proprio stato di salute cardiovascolare.

La prevenzione cardiovascolare non ha età o sesso e per ognuno di voi sarà creato un percorso idoneo.

In cosa consiste il percorso?

Si partirà da un attenta indagine diagnostica per valutare la funzionalità cardiovascolare e polmonare e in base ai risultati ottenuti verrà pianificato un percorso personalizzato che vi condurrà verso un cambiamento graduale del vostro stile di vita.

Insieme cammineremo per raggiungere una riduzione/eliminazione dei fattori di rischio cardiovascolari per ottenere una riduzione tangibile del vostro rischio di incorrere in un evento cardiovascolare.

Percorsi vita

Il percorso vita di Caslano (CH)

 

Il percorso attorno al Monte Sassalto conosciuto come Giro di Caslano  è un percorso molto semplice adatto a tutti. La maggior parte del percorso è su strada sterrata e la parte all’interno del bosco è ben curata, con sentieri semplici, solo due semplici scalinate. L’intero percorso circolare è lungo 4.51 Km, la camminata dura circa 1 h ed ha un dislivello 30 m. Si può partire da diversi punti del percorso ma si consiglia di partire dalla Piazza Lago. Si può fare il giro sia in senso orario (andando in direzione lago) che antiorario (andando in direzione centro del paese verso la Contrada dei Fiori).

Il percorso di Caslano è anche un percorso del CardioWalkTicino un Progetto realizzato dal Cardiocentro Ticino in occasione dei suoi primi 15 anni di attività per invogliare la popolazione ad una piacevole attività fisica all’aperto. Lungo il percorso troverete i loro cartelli con dei preziosi consigli su alimentazione e attività fisica.

Sul sito del Comune di Caslano potete invece trovare preziosissime informazioni sul monte di Caslano, su flora e vegetazione, sulle antichissime rocce, sul bosco di Tiglio e tanto altro.